减肥之外
Beyond Weight Loss: Breaking the Fat Loss Code
- 主演:Keith Klein,Larry North,Mike Ryan
- 其他:2020年 / 未知分 / 美国 / 纪录片
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- 简介
- 评论
- 类型:
纪录片
- 年代:
2020
- 地区:
美国
- 主演:
Keith Klein,Larry North,Mike Ryan
剧情简介:
减肥之外原名:Beyond Weight Loss: Breaking the Fat Loss Code,
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宁弍 2024-04-28
本来就算不清楚热量、脂肪,商家还用欺骗性误导性标签🤯减肥难,保持体重更难,科学减脂,科**动,少食多餐。道理我都懂,思想的巨人行动的矮子。
白天星 2024-05-27
这是我看过有关减肥的纪录片里面最靠谱的一部。有个零食广告,**般的给你灌输,热量低、热量低、热量低……
Holli'sin 2022-09-03
虚假标注是全球商业推广中的偏门手段,资本们都想尽办法从中挖取利益。但民众的标签问题是我不能理解的:明明都已经写这么清楚了,他们不看,别说虚假的难以辨别,就是基本的也没有看懂……那除了被收割,也没有别的办法了。
WitchInCabinet 2023-04-27
配料表、节食两处,让我了解到很多新知识,我很喜欢,推荐
Ankhon 2024-08-22
很有帮助。准备改变一下饮食作息,慢慢来。
玩滑梯的小朋友 2024-04-15
超棒的纪录片。有很多颠覆以往常识的内容。真诚建议想减肥的人都可以看一下。里面很多科学有效的方法和知识。
X 2023-05-06
1否定间歇性饮食 少食多餐 呵呵 已经被全面驳斥; 2提倡 蛋白质+碳水+植物纤维,反对脂肪 害 3 食物 锻炼 药物 激素 4意识 行动 回测 反馈 5负重 极限不超过60min