探寻完美的人类饮食
In Search of the Perfect Human Diet
- 主演:C.J. Hunt
- 其他:2012年 / 6.3分 / 美国 / 纪录片
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- 类型:
纪录片
- 年代:
2012
- 地区:
美国
- 主演:
C.J. Hunt
剧情简介:
探寻完美的人类饮食原名:In Search of the Perfect Human Diet,
"The Perfect Human Diet" is an unprecedented global exploration to find a solution to our epidemic of overweight obesity and diet-related disease - the #1 killer in America. The film bypasses current dietary group-think by exploring modern dietary science, previous historical findings, ancestral native diets and the emerging field of human dietary evolution; revealing for the f...
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Sky 2014-04-22
关于什么样的饮食结构才是合理的,在素食派和食肉派之间争论不休。但是过量的高糖饮食习惯的确破坏了现代人类的健康。而豆瓣和知乎大量的素质主义者和***如同传教搬的诋毁动物性蛋白质的摄入,同样很招人反感。无论如何从健身营养学的角度,动物性蛋白质比植物性容易吸收的多,那才是保命的根本。
风飞君 2015-01-16
本片花费一个半小时阐述了一个理念:"我们人类进化了200万年走到食物链顶端,可不是来吃素的!"
老周 2013-08-17
简而言之就是吃高蛋白,蔬菜,少水果少坚果。不吃谷物类以及精制类。妈蛋我试试
zhangxunnj 2014-03-01
进化为王 2000000年:50年 全麦和豆类影响矿物质吸收 低碳水化合物
阿月浑子 2020-02-03
作为纪录片,我不知道是否算优良制作。 但仅从观点来看徐,作为2013的片子,比较新颖。但是2018年以后似乎低碳水高蛋白在高知人群中已经成为一种主流观点。
反文艺 2017-10-06
这部2012年的片子真的很超前,但科学性毋庸置疑。今年2017年《柳叶刀》的报告又再一次证实了碳水化合物对人体的负面结论。几**来,中国人的饮食观念真要改变了。本人已开始放弃主食了。
梦游者 2018-04-23
绕弯子绕得有点太严重了,没有自己的观点,不断引述别人的片段,非常差劲的纪录片。
mi4444d 2017-10-24
实际就是 Paleo Diet 的宣传片,可惜论点、论据都太弱,没有***的一些饮食纪录片好。
安德烈大叔 2013-06-23
感觉后面似乎有很强的行业*控...不可全信,论据也不太够
好玑智 2013-07-28
对平衡饮食的另一观点,略别致了些。